El pasado viernes 29 de enero realizamos nuestra primera salida andada por Barcelona con un grupo de socias. Se trata de la primera de una serie de caminatas que el equipo de fitness tiene previstas para realizar en los próximos meses. Y es que, como seguramente habréis oído alguna vez en boca de especialistas de la salud, andar es el ejercicio más completo y sano para el organismo.
El recorrido fue desde el Real Club de Tenis Barcelona hasta el Castillo de Montjuic y tuvimos la suerte de disfrutar de un día de invierno soleado y muy agradable. Pude comprobar el buen estado de forma del grupo, además de constatar la ilusión de algunas socias que, de pronto, me comentaban: “¡Hacía cuanto tiempo que no pasaba por aquí!”.
Comentarios o reflexiones de este tipo nos motivan mucho para seguir organizando estas salidas tan saludables. Seguiremos pensando en recorridos atractivos para volver a pasar por lugares que estén presentes en nuestros recuerdos. Así que les invito a seguir con esta iniciativa con el propósito de que en la próxima seamos más caminantes.
Manel Bonilla
Técnico Fitness Center
